□李欢欢

结核病就像一个需要人们用一生去防范的“特殊伙伴”。它潜藏在生活的角落里，伺机而动，无论处于人生的哪个阶段，都不能对它掉以轻心。
对于刚刚降临世界、免疫系统尚未发育完善的婴儿而言，肺结核是严重威胁健康的潜在风险。婴儿接种卡介苗后，身体会产生对结核分枝杆菌的特异性免疫力，能有效预防儿童发生严重的肺结核，如结核性脑膜炎、粟粒性肺结核等，降低肺结核的发病率和死亡率。即使接种过卡介苗，也不能完全排除感染结核分枝杆菌的可能，还需要为婴儿创造良好的生活环境，保持室内通风，避免带婴儿前往人员密集、空气不流通的场所。若家庭成员中有肺结核患者，必须做好隔离和防护措施，防止传染给婴儿。
初中生多处于青春期，身体发育迅速但免疫系统尚未完全成熟，且在学校的集体生活时间较长，教室、宿舍等场所相对封闭、人员密集，一旦出现传染源，容易引发传播。在学校，应保持教室、宿舍等场所每日开窗通风至少3次，每次30分钟以上，确保空气流通；定期对教室桌椅、门把手等高频接触部位进行清洁消毒，减少结核分枝杆菌的留存。要养成良好的卫生习惯，如咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，避免飞沫传播；不随地吐痰，痰液用纸巾包好后再丢弃。注意个人卫生，勤洗手、勤换洗衣物，加强体育锻炼，增强体质。
高中生面临较大的升学压力，学习任务繁重，作息不规律等现象普遍，导致身体免疫力下降。同时，部分学生课余活动减少，长时间待在教室里，增加了疾病传播的可能性。高中生要学会自我健康监测，一旦出现咳嗽、咯痰等疑似肺结核症状，应及时告知家长和老师，并主动就医检查。高中生要合理安排学习时间，避免过度劳累。利用课间和课余时间进行适量运动，提高身体抵抗力。面对疾病，学生可能会产生恐慌、焦虑等情绪，可通过心理健康课程、心理咨询等方式，缓解心理压力，正确认识肺结核，增强战胜疾病的信心。
大学人员来自全国各地，流动性大，社交活动丰富，宿舍、图书馆、社团活动场所等聚集场所增加了肺结核传播的复杂性。大学生应树立自主健康管理意识，主动学习并掌握相关预防知识和技能，鼓励学生养成健康的生活方式，保持规律作息，合理饮食，积极参与体育锻炼。宿舍作为学生生活的重要场所，应保持整洁卫生，定期打扫和通风换气。
成年后，工作环境与生活习惯进一步影响着感染概率。长期熬夜加班、过度劳累，或者从事医疗、教育等职业，都可能让结核分枝杆菌有机可乘。到了老年，身体机能衰退，免疫力降低，再加上可能存在的多种基础疾病，又使结核病的威胁再次升级。
结核分枝杆菌生命力顽强，传播途径隐匿，它就像一个如影随形的“特殊伙伴”，提醒人们在生活中要保持良好的卫生习惯，增强免疫力，避免前往高危场所，定期体检筛查。只有将防范意识融入日常生活，才能尽可能降低与这个“特殊伙伴”打交道的概率，守护终身健康。
（作者供职于河南省驻马店市结核病防治所检验科）