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打开心扉 缓解焦虑 |
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□杨丽超
周一早交班，夜班护士说：“昨天下午，刚入院的李先生睡眠质量很不好，辗转反侧，好像有心事也不明说，请白班护士多关注。”除了日常的护理，科室的医务人员更加关注患者的心理健康问题。
在完成重症患者床旁交班后，我来到李先生的床旁。李先生今年68岁，因社区获得性感染、慢性阻塞性肺疾病、肺间质纤维化、高血压病、冠状动脉粥样硬化、冠脉支架植入术后，而被收治入院。3年前，李先生被诊断出慢性阻塞性肺疾病、肺间质纤维化，一直在广州治疗，并帮助女儿照看孩子。这次，李先生在回老家探亲时，受凉感冒，突发胸闷气喘，随即住院。李先生入院后，医务人员及时给予治疗，病情暂时稳定。
来到病房，我看到李先生蔫蔫地歪在床上，额头上渗出细细的汗珠，胸口微微起伏着，眉头紧蹙，脸上写满了疲惫。李先生的爱人在旁边守护着他，正准备给他擦汗。
“李先生，您好，听夜班护士说您昨天晚上没有休息好，是吗？我是这个病区的护士长，有什么不开心的事情，您可以和我说说吗？”我来到李先生的床旁，关切地问道。
李先生见我进来，稍稍挪动了一下身体，说：“唉！护士长，我也不知道是咋啦？总是控制不住自己，胡思乱想。”随后，李先生又是一声叹息。
李先生的爱人接着说：“可不，从昨天下午住院开始，他一直都这样唉声叹气的，昨晚没咋睡不说，早饭也不想吃，这样下去可不行啊，看着他这样子，我也发愁。”
“是啊，李先生您这样，听着都让人心疼。”我说。
“李先生，如果有一个词，可以形容您目前的状态，您觉得会是什么？”
“焦虑！焦虑得不行。”李先生脱口而出。
“这个焦虑是什么时候开始的呢？”我问。
“3年前，我刚被诊断出慢性阻塞性肺疾病、肺间质纤维化的时候，连续十几天出现焦虑，也烦躁过，烟也彻底戒了，除了吃一些治疗肺部疾病的药，有时候也吃一些助眠的药。后来病情稳定了，我也不焦虑了，药也不吃了。昨天一住院，我就又开始焦虑了。”
“那么，焦虑给您带来了哪些影响呢？”我问。
“止不住地胡思乱想，又闷又喘，心慌，不想吃饭，吸着氧气都觉得难受！还有……”李先生欲言又止。
“护士长，您不知道，闺女又生了一个孩子，平时都是我们帮着带孩子，我们这一趟回来走亲戚，他这一住院，女儿那儿乱成了‘一锅粥’。大点儿的孩子正在上小学，每天上下学需要有人接送；小点儿的孩子还不到一岁，家里的日子过得‘热火朝天’。”李先生的爱人快人快语。
“护士长，您说我怎么能不焦虑呢？现如今，我的身体不争气。”李先生叹气道。
“李先生，您不仅是一位好父亲，还是一位特别慈爱的姥爷呀，真心为您点赞。”我竖起拇指。我看到李先生暗淡的目光中有了一丝闪亮。
“李先生，您想让焦虑早点儿离开吗？”
“当然想啊！”李先生慢慢抬起头来。
“李先生，如果焦虑会说话，您觉得它会对您说什么？”
“焦虑可能会对我说：‘老李啊老李，您这也算是读过几天书的人，咋就被我给捆绑了呢？’”
“李先生，咱们试着像欢迎朋友一样，欢迎焦虑的到来，它是来提醒咱们，要好好配合医生的治疗，争取早日出院。”
我看到李先生的眼神生动起来，就连李先生的爱人也跟着做出了欢迎的手势。我又问：“李先生，接下来我们该怎么做呢？”
李先生陷入了沉思。“咦，护士长，奇了怪了，听您这么一说，我心里敞亮了，您说我焦虑啥呢，有病看病，家里也不缺看病的钱；女儿那儿是得忙活一阵，不过她已经和单位请了假，还请的有钟点工，应该能对付几天；我得好好配合治疗，病好了，不就可以早早去帮女儿了吗？再说了，我爱人这几年也是前前后后跟着我，从没有怨言，您说我咋还不知足呢？”
“太好了，李先生，如果0代表没有焦虑。10代表非常焦虑，针对昨晚的情况，您会打几分？”
“9分~10分吧！”
“那么，现在呢？”
“顶多2分~3分吧！”
“李先生，一会医生来给您查房，您就放心吧！如果焦虑又来‘串门’，您打算怎么办？”我问。
“我和焦虑‘做朋友’！”李先生爽朗的回答。
生病包括两个部分：身体的病和心理的痛。在患者住院的过程中，焦虑、抑郁、烦躁等情绪俯拾皆是；护理人员不仅要用规范的技术护理患者，还要关注患者的心理健康问题；用一颗至诚之心，用叙事护理的理念和方法去安抚患者，打开患者的心扉，为患者撑起一片蔚蓝的天。
（作者供职于河南省漯河市中心医院呼吸与危重症医学科一病区）
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