□孟桂梅

什么是流感
流行性感冒（简称流感），是由甲、乙、丙型流感病毒分别引起的一种急性呼吸道疾病，属于丙类传染病，主要通过呼吸道飞沫传播。流感多发于春冬季节，临床表现为高热、乏力、头痛、咳嗽、肌肉酸痛等症状。流感传染性强，人们普遍容易感染，发病率较高，是全球比较关注的重点卫生问题。
主要症状
轻型症状 轻度发热，全身及呼吸道症状较轻，2天～3天内可自我恢复或痊愈。
一般症状 一般表现为急性发病，伴随着全身乏力、高热、怕冷、打寒战、头痛、肌肉关节酸痛等症状，还有咳嗽、流鼻涕、咽痛、干咳、眼睛充血等局部症状。流感持续时间通常为4天～7天，少数患者的咳嗽症状会持续几周。儿童发热概率及严重程度都高于成年人，患乙型流感时呕吐、恶心、腹泻等消化道症状较成年人更严重。新生儿患病症状通常表现为嗜睡、不吃奶、呼吸不顺畅等。
重型症状 体温持续39摄氏度～40摄氏度超过3天，并伴随剧烈咳嗽、咯痰、胸痛、心跳加快、呼吸频率加快、呼吸困难、口唇呈紫色、口齿不清、反应迟缓、嗜睡、躁动不安、易惊厥等，还可能出现严重呕吐、腹泻等脱水表现，合并肺炎病毒，严重者会出现呼吸衰竭及心、肝、肾等多器官衰竭。
如何护理
病情观察期 儿童感染流感会出现一些症状，父母在初期要仔细观察，及时就医，如出现以下情况：突然高热，持续时间2天～3天，高热会导致患儿精神萎靡、嗜睡、烦躁不安；出现呼吸急促或困难情况；反复发热并伴随着咳嗽；大一点的患儿会告诉父母自己冷、没有力气、身上痛等情况；出现呕吐、腹泻等症状，连续7小时～8小时不排尿；胸口痛，因肌肉疼痛不想走路，其他慢性疾病加重，如鼻炎、咽喉炎等；6个月以内的患儿通常表现为嗜睡、不吃奶、呼吸不顺畅等。
持续休息期 休息对患儿来说是非常重要的，尤其是发热期间，要尽量卧床休息，直至好转，这样可以减少能量消耗，避免患儿出现其他并发症。发热时患儿喜欢睡觉，父母应该给患儿创造一个舒适安静的环境，不要过多地打扰，使患儿有充足的睡眠时间。
健康饮食期 患儿应该多喝温热水，以促进身体新陈代谢，加速有害物质的排出，饮食应以高营养、低脂肪等易消化的清淡流质或半流质食物为主，做到少食多餐。
隔离保护期 流感是可防可控的，在流感病毒爆发的前几天，家长尽量不要带患儿去公共场所，在家保持良好的卫生习惯，勤洗手，多通风，有条件的话可以用食醋在家里进行熏蒸。如果患儿感染流感，家长应尽量减少每天去医院就医的次数，避免交叉感染，有条件的话也尽量给孩子安排一个单独的房间，使其更好地休息。
 （作者供职于聊城市人民医院感染性疾病科）