□袁源

在追逐梦想的人生路上，青少年要对自己的行为负责。有关资料显示，虽然艾滋病目前在我国总体处于低流行水平，青少年感染者绝对数并不多，在感染者中占比也不大，但是同比增长率稍高。他们正处于青春期，性发育和心理发育尚未成熟，对性产生好奇感和新鲜感，但是由于缺乏足够的性知识和自我保护意识，容易在无保护措施的情况下发生性行为，从而增加了感染艾滋病的风险。此外，青少年还可能因共用针具等行为而感染艾滋病病毒。因此，青少年是艾滋病预防工作中的重要群体。
提高认识 加强学习
主动提升自我防护的意识与能力。青少年要充分认识到HIV（人类免疫缺陷病毒）离自己并不遥远，感染的风险可能就在身边。
青少年应正确认识艾滋病的危害，知晓艾滋病是一种危害大、死亡率高的严重传染病，目前不可治愈。
青少年应学习艾滋病预防知识，积极接受性教育以及艾滋病宣传教育。艾滋病目前没有疫苗可以预防，掌握预防知识、拒绝危险行为、做好自身防护才是有效的预防手段。
艾滋病通过含有HIV的血液和体液（如精液、阴道分泌物等）传播，日常学习和生活接触不会传播，注射吸毒会增加经血液感染HIV的风险，醉酒和使用新型毒品会增加经性途径感染HIV的风险，以及患有性病可增加感染HIV的风险等。
青少年要学会识别和降低感染风险。青少年要树立正确的性观念，提高自制力，保证安全的性行为，要提高自我保护的意识与技能，性行为中要坚持正确使用安全套，而且了解性伴侣的健康状态，以及伴侣间的忠诚是必要的。
学校应将预防艾滋病教育纳入常规教学计划，定期开设相关课程和活动，提高青少年的自我保护意识；利用电视、网络、社交媒体等多媒体平台广泛宣传预防艾滋病的知识和信息，提高青少年的知晓率和参与度；建立志愿服务队伍，鼓励青少年参与预防艾滋病的志愿服务活动，通过亲身实践加深对艾滋病防治工作的认识和理解。
提升检测与治疗意识
早发现、早诊断、早治疗。青少年发生高危行为（如无保护性行为）后，应及时主动进行艾滋病检测与咨询。早检测能及时了解人体的HIV感染状况并及早进行抗病毒治疗。感染HIV后及早接受抗病毒治疗,可提高患者的生活质量，同时减少HIV传播。除了自我检测，疾控中心、医院等机构均能提供保密的艾滋病检测和咨询服务。但是艾滋病的检测有窗口期，窗口期是指从HIV感染人体到感染者血清中的HIV抗体、抗原或核酸等感染标志物能被检测出之前的这一时期。
目前，常用的HIV抗体检测的窗口期为3周~12周。艾滋病检测应在发生高危行为3周后及早进行，如果检测结果为阴性，在发生高危行为12周后再进行一次检测。HIV抗体初筛检测结果呈阳性不能确定是否感染，应尽快进行确诊检测，以便早发现、早诊断、早治疗，获得较好的治疗效果。
全国的艾滋病自愿咨询检测机构名录可在网站查询（查询网址为http://www.chinaaids.cn/jkzt/jcjg/）。全国的艾滋病自愿咨询检测机构都可以解答艾滋病检测相关问题，提供艾滋病实验室检测，以及介绍和引导治疗、关怀、预防等服务。
积极寻求暴露后预防服务
研究结果发现，发生暴露（如同HIV感染者发生了无保护的性行为）后，可以使用药物进行阻断。HIV阻断药，即暴露后预防的药物，通常指的是在发生了高危行为之后，用来防止HIV扩散的药物。
暴露后预防用药可以有效降低感染HIV的风险。服药时间越早，保护效果越好。最佳的服药时间是暴露后2小时内，阻断成功率在99％以上，之后，成功率会开始逐渐下降。但是，72小时内仍有较高的成功率，被称为“黄金72小时”。阻断药是HIV感染者抗病毒治疗的药物，应根据当地药品的可及性及医生评估后开具用药方案。但是，HIV暴露后预防只是一种补救措施，不能过分依赖阻断药，关键还是在预防。
青少年是祖国的希望与未来。知识可以改变命运，行为可以保护健康，健康可以实现梦想。青少年预防艾滋病的重要性不言而喻。通过加强预防艾滋病教育、提高自我保护意识、培养正确价值观以及消除社会歧视等措施，我们可以有效控制艾滋病的传播，保障青少年的健康成长。
（作者供职于河南省疾病预防控制中心性病艾滋病防治研究所）