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不容忽视的肺癌信号 |
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□房立华 在当今社会，肺癌已成为危害人类健康的主要疾病之一。然而，肺癌的早期症状往往较为隐匿，不易被察觉，这就导致许多患者在确诊时已处于中晚期，错过了最佳治疗时机。因此，了解身体发出的早期信号，对于肺癌的早发现、早诊断、早治疗至关重要。
肺癌的早期信号
持续咳嗽 咳嗽是肺癌最常见的症状之一，半数以上的肺癌患者会出现咳嗽的症状。如果咳嗽持续两周以上，尤其是干咳，应高度警惕肺癌的可能性。此外，有肺癌家族史和长期吸烟史的人，更应重视这一症状。
痰中带血 部分肺癌患者会在痰液中发现血丝。这是因为肿瘤组织血液供应丰富，剧烈咳嗽时易造成血管破裂出血。如果痰液中总是有血丝，应及时去医院做相关检查。
声音嘶哑 声音嘶哑可能是肺癌转移到纵隔淋巴结侵犯喉返神经所致。喉返神经是控制声带的神经，位于心脏旁边，当肺癌转移到喉返神经周围的淋巴结后，该神经受到压迫或侵犯，就会出现声音嘶哑的症状。
胸闷气短 虽然只有一部分肺癌患者在初期会出现呼吸困难的症状，但一旦出现胸闷气短，且持续数周得不到改善时，应警惕肺癌的可能性。
胸痛 新出现的持续性胸痛，尤其是持续几周没有改善或逐渐加重的胸痛，或是以往的慢性胸痛突然恶化，都应引起高度重视。
体重下降 肺癌等恶性肿瘤会大量消耗人体的能量，导致体重迅速下降。在没有节食或减肥的情况下，体重无故下降，特别是3个月内体重下降超过15公斤时，应警惕恶性肿瘤的发生。
其他全身症状 除了上述症状外，肺癌患者还可能出现乏力、食欲减退、发热等全身症状。这些症状虽然不具有特异性，但也可能是肺癌的早期表现之一。
如何预防肺癌
面对肺癌的威胁，预防显得尤为重要。以下是一些预防肺癌的有效措施。
远离烟草 吸烟是肺癌的主要危险因素之一，应坚决戒烟并远离二手烟。
改善环境 雾霾天气应尽量减少外出，外出时佩戴防护口罩；倡导绿色装修，选择环保材料，减少室内空气污染。
健康饮食 多吃水果、蔬菜等富含维生素和膳食纤维的食物；减少油炸、烧烤等不健康食品的摄入；适量饮茶，尤其是绿茶。
定期体检 定期进行体检是发现早期肺癌的重要手段之一，尤其是胸部CT（计算机层析成像）平扫等影像学检查，能及时发现肺部病变。
（作者供职于山东省济南市长清区人民医院）
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