□陈修芳

   哮喘是一种常见的呼吸系统疾病，其特征为可逆性气道阻塞，气道炎症和对多种刺激的气道反应性增高。哮喘的气道阻塞由联合因素导致。每年都有大量的患者需要接受治疗。哮喘治疗是一个长期的过程，需要综合考虑多方面因素。以下是几个要点，有利于治疗哮喘。
    如何治疗哮喘
    1.找到哮喘的病因：哮喘的发病原因很多，包括遗传、环境、免疫等多个方面。先要找到病因，以便针对病因进行治疗。
    2.进行有效的药物治疗：哮喘治疗的核心是药物治疗，有效的药物治疗可以控制和缓解哮喘，避免哮喘发作。根据哮喘的程度和病情的不同，医生会给患者开具适合的药物，并要求按时按量使用。
    3.注意生活方式和环境：环境和生活方式对哮喘患者的影响非常大。患者需要注意避免各种触发因素，如花粉、吸烟、动物毛发、被污染的空气等。此外，保持健康的饮食、适度的运动和健康的生活方式，也是减轻哮喘症状的重要方面。
    4.进行规律的随访和复查：哮喘治疗是一个长期的过程，需要时时留意患者的病情。医生会根据患者病情的变化，随时调整治疗方案。患者需要定期到医院进行复查，医生要注意对患者的随访。
    如何预防哮喘
    哮喘是一种常见的呼吸系统疾病。为了预防哮喘的发生，可采取以下措施：
    1.避免接触致敏原：哮喘主要是由致敏原刺激导致的，致敏物质包括花粉、灰尘、宠物的毛发、霉菌、蟑螂等。因此，可以采取避免接触致敏原的方法来预防哮喘的发生。
    2.注意室内空气质量：室内一定要保持干净、通风、无异味，可以适当开窗通风，使用空气净化器等，达到净化空气的目的。
    3.远离烟草烟雾：烟草烟雾是哮喘患者的主要致敏原之一，戒烟或者避免接触烟草烟雾可以有效预防哮喘的发生。
    4.加强锻炼：适当运动可以提高身体免疫力，对于预防哮喘很有帮助。
    5.饮食调理：在饮食方面，可以多吃一些富含维生素和矿物质的食物，增强身体免疫力，同时要避免致敏原的摄入，如甜食、海鲜等。
    6.做好药物治疗：哮喘患者一般需要坚持用药，如服用肾上腺素类、类固醇药物等。要根据医生的建议，按时进行药物治疗、调整用药剂量，并定期复诊，让医生调整用药方案。
    总之，要治疗哮喘，需要多措并举。除了及时有效的药物治疗外，患者也要加强生活方式和环境管理，同时保持良好的心态，态度积极，与医生紧密合作，共同制订治疗计划，定期到医院进行复查，从而远离哮喘。
 （作者供职于郑州新华中医院内科）