□余冬林

    秋冬季节，气温逐渐降低，空气变得干燥，是小儿肺炎的高发期。小儿肺炎是一种常见的儿童呼吸系统疾病，如果不及时预防和治疗，就会对儿童的健康造成严重影响。因此，家长需要了解如何预防小儿肺炎，以保护孩子的健康。

认识小儿肺炎

    小儿肺炎是指肺部受到感染，引起肺泡及其周围组织的炎症。常见的肺炎类型有病毒性肺炎、细菌性肺炎、支原体肺炎等。肺炎的症状包括发热、咳嗽、呼吸急促、胸部疼痛等。严重的肺炎还可能导致呼吸困难、肺功能受损，甚至危及生命。

    儿童由于免疫系统尚未发育完全，抵抗力相对较弱，因此更容易感染肺炎。秋冬季节，气温变化大，室内外温差明显，加上空气干燥，使病毒和细菌更容易在空气中传播，增加了儿童感染肺炎的风险。

秋冬季节小儿肺炎的成因

    在秋冬季节，小儿肺炎发病率上升的原因主要有以下几点：

    1.气候变化

    秋冬季节气温逐渐降低，空气变得干燥，儿童的呼吸道黏膜容易受损，导致对病毒和细菌的抵抗力有所降低。

    2.室内空气质量

    秋冬季节，人们为了保暖，会减少开窗通风的次数，导致室内空气质量下降。长时间生活在这样的环境中，儿童容易发生呼吸道疾病。

    3.儿童免疫系统特点

    儿童的免疫系统尚未发育完全，抵抗力相对较弱。此外，一些儿童可能存在免疫缺陷或慢性病，使他们更容易感染肺炎。

预防措施

    针对秋冬季节小儿肺炎的成因，我们可以采取以下预防措施：

    1.增强儿童免疫力

    免疫力是抵抗疾病的第一道防线。家长可以通过调整孩子的饮食，增加蔬菜、水果、全谷类等富含维生素和矿物质食物的摄入来提高孩子的免疫力。同时，家长应鼓励孩子多参加户外活动，增强体质。保证充足的睡眠也是提高免疫力的关键。

    2.改善室内环境

    秋冬季节，室内空气质量对儿童的健康至关重要。家长需要定期开窗通风，保持室内空气新鲜。同时，控制室内温度和湿度在适宜范围，避免过于干燥或潮湿。使用空气净化器和加湿器可以改善室内空气质量，减少病毒和细菌的传播。

    3.注意个人卫生

    良好的个人卫生习惯是预防小儿肺炎的关键。家长要培养孩子养成勤洗手的好习惯，特别是在接触公共设施后和进食前。避免与患病人群密切接触，如有家庭成员患病，应做好隔离措施。咳嗽或打喷嚏时，使用纸巾或肘部遮掩口鼻，避免病毒和细菌的传播。

    4.及时接种疫苗

    接种疫苗是预防小儿肺炎的有效手段。家长需要按照计划为孩子接种肺炎疫苗，以减少感染发生的风险。在接种疫苗时，注意关注疫苗接种时间和注意事项，确保接种的安全性和有效性。

识别与处理早期症状

    在秋冬季节，由于小儿肺炎的高发性，家长需要特别留意孩子的身体状况，以便及时发现并处理肺炎的早期症状。早期识别和处理对于防止病情恶化、缩短病程以及减少并发症的发生至关重要。

    1.识别早期症状

    小儿肺炎的早期症状可能并不明显，但通常会有一些蛛丝马迹可供家长察觉。以下是一些常见的早期症状：

    发热：孩子可能会出现不同程度的发热，体温可能超过38摄氏度。需要注意的是，新生儿和体弱儿可能不发热或仅表现为体温轻度升高。

    咳嗽：咳嗽是肺炎的常见症状之一。初期可能为刺激性干咳，随着病情的发展，咳嗽可能加重并出现咯痰。

    呼吸急促：孩子可能会出现呼吸急促的症状，表现为呼吸频率加快。在安静状态下，呼吸频率可能会超过正常范围。

    胸部不适：部分孩子可能会感到胸部不适或疼痛，这可能是由于肺部炎症引起的。

    2.处理早期症状

    一旦发现孩子出现上述症状，家长应立即采取以下措施进行处理：

    保持冷静：家长要先保持冷静，不要惊慌，然后仔细观察孩子的症状，并记录下来，以便就医时能够向医生详细描述。

    测量体温：如果孩子发热，应定期测量体温，并根据体温情况采取适当的降温措施，如物理降温或服用退热药。

    保持呼吸道通畅：鼓励孩子多喝水，以稀释痰液并促进排出。如果孩子咳嗽严重，可以在医生的指导下使用止咳药。

    及时就医：一旦发现孩子出现上述症状，应立即带孩子就医。医生会根据孩子的症状和体征进行相应的检查和治疗。

    总之，在秋冬季节，家长需要特别关注孩子的身体状况，及时发现并处理小儿肺炎的早期症状。通过仔细观察、采取适当措施并及时就医，可以保护孩子的健康。通过增强免疫力、改善室内环境、注意个人卫生、及时接种疫苗等方法，可以减少孩子感染肺炎的风险。

    （作者供职于广西壮族自治区贵港市妇幼保健院）