血管瘤是指由真皮毛细血管增生和扩张所形成的先天性皮肤肿瘤，是一种良性肿瘤。常见于婴幼儿，在婴幼儿出生时或出生后不久被发现，也可以见于成年人。成年人的血管瘤是不会自行消退的，面、颈、四肢都是血管瘤的发病部位，对成年人的生活和身体都造成了不少的伤害，明显部位的血管瘤影响人的外貌，一些特殊部位比较严重的血管瘤甚至还会危及到生命。

　　成人血管瘤的发生主要有以下两个因素：

　　一种是先天形成的，血管先天性发育畸形导致的，由于发现比较晚，在早期没有得到治疗或者治疗不彻底造成的。

　　另一种是后天形成的，例如经常使用含雌激素超标的化妆品、滥吃营养保健品、外伤感染等，这些都有可能导致成人长血管瘤的。

　　日常生活中该如何预防成人血管瘤，可以从以下几个方面着手：

　　1、注意饮食

　　多食用绿色生态食品，减少人工饲养食品的摄入，因为人工养殖的饲料中含有大量的生长激素，长期食用，容易导致人体激素的失调。多吃含有丰富维生素和微量元素的食物，如：绿色的蔬菜、水果、豆类、瓜类等，有一定的防癌和抗癌作用。其中成人肝血管瘤患者一定要忌烟酒，烟酒对肝血管瘤的伤害很大。

　　2、注意居住环境中的空气质量

　　长期居住的地方，要保持室内和周围的的空气质量，避免周围的工业环境污染，营造良好的居住环境，降低病毒的感染，有利于预防血管瘤的发生。

　　3、适当的运动

　　在日常生活中注意适当的运动，有助于促进血液循环，增强体质，提高机体抵抗力，保持健康的生活状态，可以减少血管瘤发生的概率。

　　4、定期检查

　　应定期去医院进行检查，注意血压、血脂、血液粘稠度等指标的异常。

　　5、注意避免使用含雌激素超标的化妆品

　　生活中很多女生爱美会经常使用化妆品，很多化妆品中含有大量的雌激素，长期使用这些含雌激素超标的化妆品，容易造成人体内分泌失调，从而导致血管瘤的发生。

　　不管怎样，日常生活中除了要注意以上要点外，还要养成正确对待血管瘤的态度，做到早发现早诊断早治疗，不能存在侥幸心理。血管瘤会随着时间不断的生长，侵犯皮下组织、邻近器官、肌肉、骨骼等。寻求专业的医院、专业的医生，从而选择和制定正确的对症治疗方案和相应治疗措施，愿每位患者都能早日康复。